北京赛车阶梯倍投方案:核桃美容肌肤,女生这样吃可以抗老

编辑:东方女性2019-04-20 18:49西餐
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文章简介:  大核桃因为敲开的形状像大脑,被老人们觉得有补脑的功效。虽然它并不能马上提升脑子,但是的确能够让脑细胞更加活跃。其中的油脂还有提升肌肤活力,减缓衰老的效果,是女生非常好的养生保健食材?! 『芏嗯?/div>

北京赛车二维码群9.9 www.spoy.com.cn   大核桃因为敲开的形状像大脑,被老人们觉得有补脑的功效。虽然它并不能马上提升脑子,但是的确能够让脑细胞更加活跃。其中的油脂还有提升肌肤活力,减缓衰老的效果,是女生非常好的养生保健食材。

  很多女生不喜欢吃大核桃,因为它的味道比较寡淡。其实炒熟的核桃口感酥脆,和其他食材一起使用会让口感好很多??梢杂美粗谱鞲髦置朗?,四种核桃制品的详细制作食谱分享给大家。

  一、核桃杏仁汁

核桃美容肌肤,女生这样吃可以抗老

  两种食材都具有滋润肌肤和美白的功效,抵抗肌肤暗黄的情况,同时它还能够调理肺部。市面上也有这类产品,但是所放的糖分和添加剂比较多,味道满分的同时喝多了会增加身体负担。而女生自己在家里制作健康方便,只需要一个豆浆机即可。

  核桃皮脆薄,用虎口紧握一下就会崩裂开。力气不够的女生可以买一个专用的夹核桃器更加方便。取出核桃剥掉上面的一层皮衣,将它和杏仁放入豆浆机,倒入适量水打碎煮开。豆浆机停止工作之后将核桃汁倒出滤出残渣,根据自己的口味加入一点蜂蜜就可以食用了。

  二、核桃酥糖

核桃美容肌肤,女生这样吃可以抗老

  将核桃制成美味的小酥糖,方便保存,随时随地都能够来上一块。酥糖主要用芝麻和核桃组成,也可以加上其他的坚果。用麦芽糖来做粘合,甜味较淡吃起来不会腻。

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